SIS GO Hydro Tablets 20x4.2g - Strawberry/Lime
SiS Go Hydro sú energetický nápoj pre podporu hydratácie vo forme šumivých tabliet.
Obsahujú kľúčové elektrolyty, ktoré je treba v súvislosti s tréningovým zaťažením dopĺňať (sodík, draslík, horčík, vápnik a chloryd). Tie sú neoddeliteľnou súčasťou pre správne fungovanie ľudského tela a na udržanie si maximálneho výkonu.
Veľkou výhodou elektrolyte tabliet je nízky obsah kalórii. Sú skvelé ak chceš zostať správne hydratovaný a nechceš prijímať zbytočné kalórie.
Najdôležitejším eklektrolytom je sodík, ktorý podporuje prirodzenú hydratáciu , pomáha stimulovať smäd, zvyšuje chuť organizmu na tekutiny. Koncentrácia sodíka v krvi začína zvyčajne klesať po čase cvičenia presahujúce dve hodiny. Pre športovcov pijúcich iba čistú vodu spôsobuje nízka koncentrácia sodíka v krvnom obehu únavu, stratu koncentrácie a sily.
Obsah sodíka SiS GO Hydro je 0,7g / l pri koncentrácii 30 mmol / l, čo ako je vedecky dokázané zvyšuje hydratáciu v ľudskom organizme lepšie ako čistá voda. Sodík je súčasťou elektrolytických nápojov, avšak produkty SiS ponúka jednu z najvyšších koncentrácií a sú posilnené celým radom ďalších vitamínov a minerálnych látok ako je zinok, chlorid, horčík a iné. Ideálne je SiS GO Hydro piť 60-90 minút v začiatku výkonu a potom prejsť na sacharidový doplnok SiS GO energy.
Dávkovanie : tabletu rozpustiť v 500 ml vody. Pre redší nápoj môžeš tabletu rozpustiť aj vo väčšom množstve vody. Vhodné na pitie pred, počas i po športovom výkone. Pre zaistenie ideálnej úrovne hydratácie odporúčame konzumáciu 400-600 ml. SiS GO Hydro nápoje asi 3-4 hodiny pred športovým výkonom. Ak sa pripravuješ na obzvlášť náročný športový výkon, odporúčame zamerať sa na správnu hydratáciu aj niekoľko dní vopred. V priebehu športe dopĺňajte tekutiny pravidelne, niekoľko glgov každých 10 minút tak, aby celkový objem bol 500 ml za hodinu.
Zloženie :
elektrolyty (34%) (hydrogénuhličitan sodný, chlorid sodný, uhličitan vápenatý, chlorid draselný, fosforečnan vápenatý, citrát zinočnatý, uhličitan horečnatý), kyselina citrónová, sorbitol, maltodextrín, inulín, aróma, škrob, sladidlo (sukralóza), šťava z repy šalátovej , vitamíny (pyridoxín hydrochlorid, riboflavín 5 -fosfát, tiamín hydrochlorid).
Nutričné informácie:
100g v jednej tablete 4,5g
energie 817kj / 195kcal 36.8kj / 8.8kcal
proteín 0,0g 0,0g
uhľohydrát 18,7g 0,8g
z toho cukry 1,6g 0,1g
Tuky 0,0g 0,0g
z toho nasýtené mastné kyseliny 0,0g 0,0g
vláknina 4,7g 0,2g
sodík 7,7g 30 mmol / l 0,3g
Použitie: pred výkonom, počas výkonu, po výkone
Obsah: 20 tabliet
