Polar Ignite 3 Night Black
Polar Ignite 3 sú štýlové fitness a wellness hodinky, ktoré vášmu životu vdýchnu viac energie. Sledujú váš spánok, aktivitu a tepovú frekvenciu a ponúkajú odporúčania, ktoré sú prispôsobené vášmu telu a životnému štýlu.
Dostupné vo veľkosti S-L určené pre obvod zápästia: 135-210 mm.
Čo je súčasťou balenia?
- Polar Ignite 3
- Silikónový remienok Polar, 20 mm
- nabíjací kábel: Polar Charge 2.0
Funkcie:
Režim snímača tepovej frekvencie
Zdieľajte svoju tepovú frekvenciu s tréningovými aplikáciami, fitness pomôckami alebo cyklystickými počítačmi.
Stačí si na hodinkách pred tréningom vybrať športový profil, začať synchronizáciu s kompatibilným zariadením a sledovať naživo vašu tepovoú frekvenciu zobrazenú ako na hodinkách, tak na zariadení, ktoré používate pri tréningu.
Terén a navigace
Globálne a navigačné satelitné systémy
Trénujte s najlepšími skúsenosťami s polohovaním na svete.
Vstavaný systém GPS spolupracuje s globálnymi satelitnými navigačnými systémami GLONASS a Galileo as regionálnym satelitným navigačným systémom QZSS pre východnú Áziu a Oceániu a poskytuje presné údaje o rýchlosti, vzdialenosti a trase kdekoľvek na planéte.
Asistovaný systém GPS poskytuje rýchlejšie stanovenie polohy a informuje hodinky o predpokladanej polohe satelitov, takže je možné prijímať ich signály v priebehu niekoľkých sekúnd, nech ste kdekoľvek, a to aj za sťažených podmienok.
Späť na začiatok
Vráťte sa tam, kde ste začali.
Funkcia Späť na začiatok vás navedie do východzieho bodu na najkratšiu možnú vzdialenosť (beeline) – zobrazí vaše orientačné body a šípku ukazujúcu správny smer, rovnako ako priamu vzdialenosť medzi vami a miestom, kam sa potrebujete dostať.
Hardware
Precision Prime™
Fúzna technológia snímača Polar Precision Prime™ meria vašu tepovú frekvenciu na zápästí. Novinka kombinuje optické meranie srdcového tepu s ďalšími senzorovými technológiami, aby sa vylúčili chyby obrazu, ktoré by mohli rušiť signál tepovej frekvencie a viesť k nespoľahlivým údajom.
Veľmi dlhá výdrž batérie
Vaše hodinky Polar Watch sa nevybijú skôr, než dorazíte do cieľa. Naše hodinky sú vybavené dobíjacími batériami, ktoré vydržia dlhé hodiny v tréningovom režime so zapnutou plnou funkciou GPS a meranie tepovej frekvencie na zápästí.
Navyše v režime hodiniek so zapnutým nepretržitým sledovaním tepovej frekvencie môžete na jedno nabitie vydržať celé dni.
Spánek a wellness
Funkcia SleepWise™
Zistite, ako vaše spánkové správanie ovplyvňuje vašu energiu počas dňa a úroveň bdelosti.
Funkcia SleepWise™ vám poskytne prehľad o dennej bdelosti, ktorý vám pomôže zdokonaliť režim pred spaním, aby ste boli vo forme a pripravení čeliť svojim každodenným výzvam.
Tým, že funkcia SleepWise™ berie do úvahy množstvo spánku, jeho kvalitu a načasovanie oproti internému cirkadiánnemu rytmu, vás informuje o kumulatívnych účinkoch spánku v priebehu času a vizualizuje vplyv spánkového dlhu a nepravidelného rytmu spánku a bdenia.
Nightly Recharge™
Nightly Recharge™ je funkcia pre automatické meranie miery regenerácie tela cez noc. Znázorňuje, ako sa dokážete zotaviť po dennej námahe. Pomáha vám prijímať optimálne rozhodnutie v každodennom živote, aby ste si udržali celkovú pohodu a dosiahli svoje tréningové alebo kondičné ciele.
Váš stav Nightly Recharge™ je založený na dvoch faktoroch: ako ste sa vyspali (Kvalita spánku) a ako dobre sa váš autonómny nervový systém upokojil počas prvých hodín spánku (Kvalita ANS).
Sleep Plus Stages™
Dostatok kvalitného spánku je základným predpokladom vášho zdravia a pohody. Počas spánku prechádza vaše telo tromi fázami spánku: ľahkým, hlbokým a REM.
Funkcia Sleep Plus Stages™ automaticky sleduje množstvo a kvalitu vášho spánku a informuje vás o tom, akú časť noci ste strávili v jednotlivých fázach spánku.
Sledovanie spánku vám pomôže identifikovať faktory, ktoré môžu mať negatívny vplyv na váš spánok, a pochopiť vaše správanie počas spánku z dlhodobého hľadiska.
Serene™
Uvoľnite svoje telo a upokojte myseľ pomocou dychového cvičenia so sprievodcom Serene™.
Hlboký dych je preslávený ako jednoduchý a účinný spôsob zvládania stresu, zvyšovania odolnosti a zlepšovania pozornosti. Serene™ vás vedie k tomu, aby ste dýchali v pomalom, pravidelnom rytme a synchronizovali tak srdcový tep s frekvenciou dýchania – šesť nádychov za minútu, čo je optimálna frekvencia dýchania pre vypnutie stresovej reakcie vášho tela.
Tréning a regenerácia
Training Load Pro™
Pri tréningu sa namáhajú rôzne systémy vášho tela. Softvér Training Load Pro™ túto záťaž monitoruje a poskytuje vám podrobné informácie.
Aplikácia Training Load Pro vám po každom tréningu poskytne hodnoty záťaže kardiovaskulárneho i svalovoskeletálneho systému (Kardio záťaž a Svalová záťaž) a pomocou funkcie Subjektívnu záťaž môžete hodnotiť, ako sa cítite zaťažení - môžete tak sledovať okamžitú záťaž svojho tela a dlhodobo.
Zdroje energie
Pozrite sa, koľko jednotlivých zdrojov energie počas tréningu vaše telo využíva. Sú rozdelené na tuky, sacharidy a bielkoviny pre každý tréning a na konci tréningu znázornené v percentách celkovej spotreby kalórií.
Keď uvidíte, koľko energie ste počas tréningu spotrebovali z jednotlivých zdrojov, zistíte, ako rôzna intenzita ovplyvňuje spotrebu energie. Uvidíte tiež, ako sa môžu počas dlhého tréningu hlavné zdroje energie meniť.
FitSpark®
Personalizovaný sprievodca tréningom FitSpark™ ponúka na vyžiadanie cvičenia, ktoré zodpovedajú vašej regenerácii, kondícii a tréningovej histórii.
Nechajte si každý deň posielať nové navrhnuté cvičenia pre kardio tréning, silový tréning alebo tréning pohyblivosti priamo do svojich hodiniek – stačí si vybrať cvičenie, ktoré vám vyhovuje, a postupovať podľa pokynov na hodinkách.
FuelWise™
FuelWise™ je inteligentný asistent pri doplňovaní živín, ktorý vám pomôže nájsť optimálny spôsob načerpania energie počas dlhého tréningu alebo akcie.
Aby ste mohli podávať lepšie výkony po dlhšiu dobu, musíte svoj organizmus zásobovať sacharidmi a pravidelne piť. FuelWise™ vám poskytuje inteligentné upozornenie na potrebu doplnenia sacharidov a tekutin, aby ste mali dosť paliva a udržali si dostatočnú hladinu energie počas dlhých cvičení.
Týždenný prehľad
Chcete mať v okamihu prehľad o svojich týždenných tréningových štatistikách? Žiadny problém!
Test bežeckej výkonnosti vám pomôže prispôsobiť si zóny tepovej frekvencie, rýchlosti a výkonu tak, aby ste vždy dosiahli optimálne tempo behu. Zohľadňuje čas, ktorý ste strávili tréningom a tiež vašu tréningovú históriu, plány a štatistiky. Získate krátkodobú a dlhodobú spätnú väzbu, ktorá vám umožňuje sledovať pokrok a porovnávať aktuálnu tréningovú výkonnosť s predchádzajúcimi týždňami.
Metriky plávania
Ľahko sledujte svoj plavecký výkon pomocou automatickej detekcie plaveckého štýlu, vzdialenosti, tempa, záberov a doby odpočinku.
Zlepšujte svoju plaveckú techniku v priebehu času v bazéne (skóre SWOLF) aj na otvorenej vode.
Bežecký program
Vyberte si jeden zo štyroch bežeckých závodov, 5K, 10K, polmaratón alebo maratón, a získajte osobný, prispôsobený tréningový plán, ktorý bude vyhovovať vám a vašim cieľom.
Váš osobný bežecký program vychádza z vašej tréningovej histórie a aktuálnej úrovne kondície – dĺžka programov sa pohybuje od 9 týždňov až po 20 mesiacov, v závislosti na vašom závode a voľbe.
Každý bežecký program sa skladá z troch fáz a zahŕňa päť rôznych typov behov, vrátane intervalového tréningu a dlhých behov. Ale nerobte si z toho ťažkú hlavu. Zariadenie Polar vás prevedie každým tréningom a poskytne vám spätnú väzbu ku každej relácii.
Počítanie krokov
Počítanie krokov je dobrý spôsob, ako zistiť, či robíte celkovo dosť pre svoje zdravie. Čím viac krokov denne urobíte, tým viac sa priblížite k svojim fitness cieľom, čo vám otvorí cestu k lepšiemu zdraviu.
Prechádzka je jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť veľký počet krokov. Veľa krokov však tiež každý deň urobíte pri bežných činnostiach. Vďaka 3D snímaču digitálnej akcelerácie dokážu hodinky Polar merať každý pohyb a priebežne aktualizovať počet krokov, ktoré ste urobili.
Sezónny plánovač
Väčšina športovcov dokáže dosiahnuť vrchol iba dvakrát ročne. Pomocou nástroja Sezónny plánovač môžete plánovať a prispôsobovať tréningovú sezónu – či už ste v základnom tréningovom období, alebo sa pripravujete na závodnú sezónu.
Môžete si nastaviť týždenné objemy podľa dĺžky trvania alebo cieľovej vzdialenosti, plánovať oblasti zamerania tréningu a ľahko vytvárať individuálne tréningy alebo tréningové ciele pre jednotlivé športy.
Zistite, čo vám pomáha a nepomáha pri dosahovaní vašich cieľov, a zaistite, aby ste dosiahli vrchol v správny čas.
Tréningové ciele
Naplánujte si tréningy dopredu s vlastnými tréningovými cieľmi a uložte si ich do tréningového denníka. Až sa budete chcieť zapotiť, zariadenie vás prevedie celou naplánovanou lekciou, aby ste sa mohli plne sústrediť na cvičenie.
Môžete vytvárať intervalové tréningy s cieľovou tepovou frekvenciou, rýchlosťou alebo výkonom alebo si nastaviť jednoduché tréningové ciele, napríklad „spáliť 700 kcal jazdou na bicykli“ alebo „bežať 30 minút“. Zariadenie vás upozorní, keď je potrebné spomaliť alebo zrýchliť, aby tréning prebiehal podľa plánu.
Ovládanie hudby
Pomocou svojich hodiniek môžete prechádzať svoj zoznam skladieb a upravovať hlasitosť. Hodinky Polar sa pripoja k hudobnej aplikácii vo vašom telefóne a umožní vám ľahko ovládať hudbu bez toho, aby ste museli vytiahnuť telefón z vrecka.
Nepretržité sledovanie aktivity
Naše telo je stvorené na pohyb, a preto je aktívny pohyb nevyhnutný pre celkové zdravie a pohodu.
Hodinky Polar podporujú aktívny životný štýl tým, že vám na základe vašich osobných údajov a nastavenia úrovne aktivity stanovujú cieľ dennej aktivity a následne po celý deň vašu aktivitu monitorujú. Ak ste príliš dlho neaktívni, pripomenú vám, aby ste vstali a trochu sa pretiahli alebo prešli. Váš cieľ dennej aktivity je zobrazený ako kruh, ktorý sa postupne napĺňa, kým nedosiahnete svoj cieľ – 100%.
Rozmery
Šírka: 43 mm Výška: 43 mm Hrúbka: 9.5 mm
Hmotnosť
Celková hmotnosť: 35 g Celková hmotnosť bez remienku: 21 g
Displej
Typ displeje: AMOLED Veľkosť displeja: 1.28 palca Rozlišenie displeja: 416 × 416 Dotykový displej: Áno Displej vždy zapnutý: Nie Čidlo intenzity okolitého svetla: Áno
Výkon
Rýchlosť procesoru: 192 MHz Pamäť: 5 MB Úložisko: 32 MB Režim záznamu: Nie
Materiály
Materiál púzdra: Plastic Materiál displeja: Gorilla Glass Materiál lunety: Stainless steel
Geografická poloha
GPS: Ano Glonass: Ano Galileo: Ano BeiDou: Ano QZSS: Ne Asistovaná GPS: Ano Asistovaný systém Glonass: Ano Asistovaný systém Galileo: Ano Asistovaný systém QZSS: Ne
Možnosti připojenia
Verzia Bluetooth: 5.1 Kábel USB: Propriatery / USB-A
Odolnosť
Minimálna prevádzková teplota: -10 °C Maximálna prevádzková teplota: 50 °C Vodotesnosť: WR30 Testované pre armádne štandardy: Ne
Snímače
Precision Prime™: Ano Barometer: Ne Magnetometrický kompas: Ne Akcelerometer: Ano
Baterie
Kapacita baterie: 215 mAh Typ baterie: Li-Pol Nabíjacia bateria: Ano Max. výdrž batérie v tréningovom režime: 30 h Max. výdrž batérie v režime hodiniek: 120 h Max. výdrž batérie v úspornom trénigovom režime: 100 h
Rôzne
Stopky: Áno Rýchlostné tempo: Áno Odpočítávací časovač: Áno Intervalové časovače: Áno Ručne merané úseky: Áno Automaticky merané úseky: Áno Automatické spistenie a zastavenie Áno Vibrácia pri upozornení: Áno Budík: Áno Hodiny: Áno Podsvietenie: Áno Predné svetlo LED: Nie Dátum a deň v týždni: Áno Aktuálny čas: Áno Zámok tlačítok: Áno Možnost aktualizácie firmwaru: Áno
Jazyky užívateľského rozhrania
English German French Italian Dutch Norwegian Spanish Portuguese Swedish Finnish Danish Polish Russian Turkish Indonesian Czech Japanese Chinese (simplified) Hungarian Estonian Slovenian
